每个健康的女性都会正常排卵，如果没有排卵那怎么可能会怀孕呢？当卵子和精子相结合成为受精卵，并且成功在妈妈子宫中着床，这才开始满满孕期的第一步。而计算排卵期是每个备孕夫妻都需要研究的事情。接下来，我们来看下排卵时间计算吧。

女性朋友们要想知道什么时候是排卵期，首先要清楚排卵日是哪一天。一般来说每个生理周期，女性只能排一次卵，可以说卵子是很珍贵的，要想顺利受孕，就需要等到排卵期到来之后，才能增大怀孕的几率。通常将下一次月经来潮第一天往前推算14天，便是排卵日，而在这之前推算五天，之后推算四天，加在一起就是排卵期。

通过自己的月经周期计算排卵期是最简单易行的。计算公式为：排卵期第一天＝最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天＝最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。比如，某女此前几个月月经周期最长为30天，最短为28天，则排卵期第一天＝28天减18天＝10天，排卵期最后一天＝30天减11天＝19天，也就是说她的排卵期为本次月经来潮的第10天，最后一天是本次月经来潮的第19天。

以上就是妈网百科介绍有关排卵时间计算的相关内容了。排卵期属于女性生理周期中的重要组成部分，所以还需要女性朋友们多了解一下。不管是为了避孕还是备孕，都需要将自己的生理特殊性掌握好，才能做好充分的准备工作。